« On veut redonner aux salariés les clés sur leur santé mentale » : comment l’application de Pleinia, une nouvelle société de Saint-Malo, aide à prévenir le burn-out ?

Selon des études récentes concernant la santé mentale des salariés, « aujourd’hui, un salarié sur trois présente un risque de faire un burn out » rappellent Virginie Malnoy et Karine Rivoire. « Le taux d’absentéisme n’a de cesse chaque année de s’envoler. »

Aussi, les deux cofondatrices de la jeune société malouine Pleinia, convaincues « qu’on a tous en nous les ressources pour aller mieux » ont développé une application avec le soutien d’un comité scientifique, d’un médecin du travail et d’un coach en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) à destination des salariés. En plus de leur proposer un bilan de compétences, l’application de Pleinia les aide à comprendre ce qui ne va pas et à mettre en place des comportements de vie pour que ça aille mieux, à trouver les bons outils. « On veut remettre les personnes en mouvement, leur redonner les clés sur leur santé mentale » résume Karine Rivoire. « Le problème n’est pas toujours à chercher dans son travail. Il peut être dans la sphère privée, dans ses relations sociales, au niveau physique, physiologique, psychologique, relationnel, émotionnel aussi. »

Composer avec l’IA

Aujourd’hui, plus que jamais, il est important de reprendre le contact avec son corps, avec son environnement. « L’Intelligence Artificielle va nous amener à accélérer considérablement notre productivité or notre cerveau ne peut pas fonctionner continuellement à 200 % » poursuit Virginie Malnoy. « Pour être suffisant fort dans sa tête pour y arriver, il y a des outils propres à chacun. »

« Notre application développée à destination des salariés a pour but de les aider à renforcer leur santé mentale. Quand les forces et les faiblesses ont été identifiées, l’état des compétences en santé mentale évalué, ensuite avec des coachs en entreprise certifiés, on définit un objectif, des actions, on lance un parcours de progrès » précisent les deux créatrices de la société Pleinia.

« Nous travaillons déjà avec des entreprises, des TPE et des PME avec des mutuelles aussi qui proposent d’avoir accès à notre plateforme avec la garantie que jamais aucune information ne remontera. Il n’est évidemment pas question de trahir le secret médical » insistent Virginie Malnoy et Karine Rivoire. « En se connaissant mieux, le salarié va mieux et travaillera mieux. »

Avec sa plateforme, Pleinia se définit comme le copilote de la santé mentale au travail.